PROGRAMAS RECREATIVOS
Los programas recreativos van dirigidos a la comunidad escazuceña mayor de edad, que practican actividad física de forma recreativa.
Estos programas, además de ser gratuitos, se inscriben por día, para asistir en solo un horario, por lo que facilita la flexibilidad, de las personas que quieran llevarlos a su propio tiempo, es necesario el Carné de Usuarios para asistir a estos programas.
- Los cursos son gratuitos, exclusivos para personas que residan en Escazú y que sean mayores de edad.
- Las inscripciones de los Programas Recreativos se publican de Lunes a Jueves a las 10:00 am en la pestaña de Inscripciones.
- Para Natación Libre la persona tiene que saber nadar.
- En el uso de la piscina, la persona tiene que llevar el Kit de Uso de Piscinas.
- Dentro de las instalaciones del CCDR de Escazú, se tienen que respetar las normas de salud, de la institución y al personal de Comité.
Natación libre
Programa para mayores de edad que residan en Escazú y sepan nadar, este programa se centra en el uso de la piscina para la práctica de la natación libre.
Aqua Fit
Programa para mayores de edad que residan en Escazú, se centra en realizar ejercicios con un profesor a cargo de la clase, cuenta con música.
Baile Aérobico
Programa para mayores de edad que residan en Escazú, se centra en realizar baile aérobico al ritmo de la música y de los pasos ejecutados por el profesor.
Acondicionamiento Físico
Programa para mayores de edad que residan en Escazú, se centra en adaptar ejercicios físicos al nivel de cada persona.
Ciclismo Estacionario
Programa para mayores de edad que residan en Escazú, clase que utiliza bicicletas estacionarias, mientras el profesor va guiando la clase con diferentes niveles de adaptación.
Yoga
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente.
El nuevo Carné de Usuario es requerido de forma obligatoria, para asistir a los Programas Recreativos que brinda el CCDR de Escazú. 💙🤍
¿Cómo sacar el carné? 🤔🤔🤔
- Traer dos fotografías tamaño pasaporte.
- Traer una copia de la cédula.
- Llenar el formulario de inscripción.
- Ser mayor de edad y vivir en Escazú.